前天 10:24
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来自重庆
奉节生活网
给考生的温馨提示1. 提前规划,留足时间:出门宜早不宜迟:雨天道路湿滑、视线不佳,交通拥堵可能性增大。请务必预留出充分的路上时间。熟悉路线,考虑备用: 提前规划好前往考点的最佳路线,并了解1-2条备选路线,以防突发路况(如积水、临时管制)。尽量选择轨道交通等公共交通工具,如需打车,请提前预约或预留充足等待时间。2. 装备齐全,从容应考:雨具选择:准备一把坚固、易开合、尺寸适中的雨伞,优先考虑透明伞,方便雨中行走时观察周围情况。雨衣也是不错的选择,便于携带且不影响双手活动。文件防水是重中之重: 务必使用透明、防水的文件袋或塑料袋妥善封装准考证、身份证等关键证件。文具也建议放入防水袋中。穿着舒适:选择轻便、速干、保暖的长袖衣物(如薄外套),避免纯棉衣物淋湿后不易干且易着凉。穿防滑性能好、不易进水的鞋子(如运动鞋、雨靴),避免穿新鞋以防不适。可多备一双袜子用密封袋装好。携带小物:准备小包纸巾、手帕或小毛巾,便于及时擦干头发、手臂上的雨水。备一件薄外套或长袖衬衫,应对考场内可能因阴雨导致的低温。眼镜防雾:戴眼镜的考生可准备防雾湿巾或防雾喷剂,避免镜片起雾影响视线。3.途中安全,谨慎第一:步行时注意观察路面,避开积水洼地,小心地滑。过马路务必遵守交通规则,留意车辆。乘坐轨道交通等公共交通工具时站稳扶好,避免滑倒。下车时提前准备,注意后方来车及路面积水。4. 心态调整,积极应对:不要因为降雨影响心情,将雨天视为美好祝愿,比如“如鱼得水”。保持积极心态,专注考试本身。如提前到达可在考点附近如轨道交通站等避雨区域休息,避免淋雨。利用避雨时间闭目养神或回顾重要知识点。如遇衣物微湿,及时用纸巾吸干,深呼吸调整,告诉自己“一点小雨不影响发挥”。给家长的温馨提示1. 成为坚实后盾:协助规划与检查:提前帮孩子检查考试所需证件、文具是否齐全并做好防水处理。协助规划赴考路线和交通方式,必要时亲自接送或安排可靠车辆。后勤保障: 为孩子准备营养均衡、清淡易消化的早餐和午餐。提醒孩子带好雨具、备用衣物鞋袜。如接送,请提前到达约定地点。2. 安全接送需注意:提前出发:充分考虑雨天路况,比平时更早出门。停车遵规:熟悉考点周边停车规定,避免违章停车造成拥堵。即停即走,听从现场交警或工作人员指挥。将孩子送到安全区域再让其下车。3. 营造轻松氛围:避免焦虑传递:家长保持情绪稳定,避免反复唠叨天气影响。多给予鼓励和肯定。关注身体与情绪:提醒孩子注意保暖,考后及时更换湿衣物。留意孩子情绪变化,考后多倾听少评判,给予温暖支持。4. 做好应急准备:保存好班主任、考点联系电话,以备不时之需。如遇突发情况(如交通堵塞、证件遗漏),保持冷静,第一时间联系相关部门寻求帮助。来源:华龙网
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